Gemeente Gemeente Erpe-Mere

Kennismaking met Traditioneel Aikido

Aikido leert je jezelf ontdekken en geeft je fysiek en mentaal evenwicht. Met een positieve ingesteldheid en o.m. door ademhalingsoefeningen krijg je controle, coördinatie en leer je stress kanaliseren. Deze geweldloze kunst leert je weerbaarheid en zelfzekerheid door zelfverdediging. Voor mannen en vrouwen van alle leeftijden.
Aikido leert je jezelf ontdekken en geeft je fysiek en mentaal evenwicht. Met een positieve ingesteldheid en o.m. door ademhalingsoefeningen krijg je controle, coördinatie en leer je stress kanaliseren. Deze geweldloze kunst leert je weerbaarheid en zelfzekerheid door zelfverdediging. Voor mannen en vrouwen van alle leeftijden.

Wanneer

  • di 5 oktober 2021
    van 20 tot 22 uur

Prijs

Gratis

Waar

Sporthal Steenberg
Oudenaardsesteenweg 458, 9420 Erpe-Mere

Organisatie

Steunpunt Geestelijke Gezondheid