Wanneer
- maandag 12 oktober 2026 van 14:00 tot 15:00 uur
- maandag 19 oktober 2026 van 14:00 tot 15:00 uur
- maandag 26 oktober 2026 van 14:00 tot 15:00 uur
- maandag 9 november 2026 van 14:00 tot 15:00 uur
- maandag 16 november 2026 van 14:00 tot 15:00 uur
Locatie
Sporthal Steenberg
Oudenaardsesteenweg 458, 9420 Erpe-Mere
Lessenreeks Conditiegym 40+ najaar 2026.
Tijdens deze lessenreeks worden leuke en variërende turn-, lenigheids- en krachtoefeningen afgewisseld met enkele bal- of slagspelen. Nadruk ligt op het verbeteren van de basisconditie. De snelheid, kracht en/of frequentie van de oefeningen worden aangepast aan het niveau van de deelnemer. Een ideale lessenreeks voor de actieve en minder actieve 40-plusser.
Er wordt gewerkt met een 10-beurtenkaart.
Er is geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen
De deelnameprijs bedraagt 25 euro voor een 10-beurtenkaart. Deze kaart kan je verkrijgen aan de balie van de dienst Sport bij de eerstvolgende les na inschrijven via de webshop of ter plaatsen.
Tijdens deze lessenreeks worden leuke en variërende turn-, lenigheids- en krachtoefeningen afgewisseld met enkele bal- of slagspelen. Nadruk ligt op het verbeteren van de basisconditie. De snelheid, kracht en/of frequentie van de oefeningen worden aangepast aan het niveau van de deelnemer. Een ideale lessenreeks voor de actieve en minder actieve 40-plusser.
Er wordt gewerkt met een 10-beurtenkaart.
Er is geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen
De deelnameprijs bedraagt 25 euro voor een 10-beurtenkaart. Deze kaart kan je verkrijgen aan de balie van de dienst Sport bij de eerstvolgende les na inschrijven via de webshop of ter plaatsen.
Organisatie
sportdienst Erpe-Mere
Oudenaardsesteenweg 458 , 9420 Erpe-Mere
Leeftijd
vanaf 40 tot 99 jaar
Categorieën
Contact
- sportinfo@erpe-mere.be
- Tel.
- 053 60 34 80
- Website
- http://www.erpe-mere.be
