Openingsuren
- dinsdag:19:00 tot 22:00 uur
Locatie
Steenberg
Oudenaardsesteenweg 458, 9420 Erpe-Mere, 9420 Erpe-Mere
- een Japanse krijgsdiscipline
- voor iedereen toegankelijk ongeacht geslacht of fysieke gesteldheid
- kent geen competitie of examens, is niet prestatiegericht
- tracht evenwicht (harmonie) te bereiken tussen lichaam en geest
- laat je ontspannen en creert een vrije geest
- ontwikkelt juiste reflexen en een grotere soepelheid
- verbetert je levenswijze en visie en is erop gericht jezelf te ontplooien
- leert je omgaan met stress en conflicten en jezelf te beheersen
- laat je toe te accepteren en lost te laten
- begin je wanneer je er klaar voor bent, het ganse jaar door
